Kedves Túrázó Barátaink!
A válsághelyzet arra kényszerít bennünket, hogy most változtassunk eddigi megszokott életünkön.
Oda kell figyelnünk a szabályok betartására, szokásainkra, borul a napi rutin.
Számtalan forrásból tudhatjuk már, hogy mi a teendő, mit kell tennünk ahhoz, hogy ne fertőződjünk meg, illetve ne fertőzzünk meg másokat. Mindezek mellett egyik legfontosabb dolgunk az immunrendszerünk megerősítése, sok mozgás a jó levegőn.
Ha felelősen tesszük és néhány szabályt betartunk, a túrázás lehet az egyik legbiztonságosabb elfoglaltság. A friss levegő, a napsütés a természetben való tartózkodás nem csak kedvünknek tesz jót, de kihat egészségünkre is. Amíg lehetőségünk van rá, addig éljünk vele!
Azért, hogy fizikai és mentális egészségünket megőrizzük, a válsághelyzet alatt is szervezünk túrákat. Persze ezeket csak korlátozott létszámmal és bizonyos szabályok betartásával tesszük.
Ha ki szeretnél mozdulni, mert úgy gondolod, hogy kell a mozgás, a jó levegő, a szabadság érzése, lesz rá lehetőség.
Túrákkal kapcsolatos információ és jelentkezés:
- Facebookon: privát üzenetben
- Telefonon: 0630 279-5968
- E-mail: turaterapia@gmail.com
